脊柱侧弯手术后能否进行运动

2025-09-12
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韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

脊柱侧弯手术后可以进行运动,但需要循序渐进并根据医嘱和康复计划进行。运动的种类和强度会根据个人恢复情况而有所不同。

1.在术后的初始阶段,通常建议进行轻度活动,如慢走,以促进血液循环和改善呼吸功能。这个阶段可能持续几周。

2.随着愈合过程的推进,可以逐步增加运动量和强度。在3到6个月内,许多患者可以逐步开始进行一些日常活动,但仍需避免剧烈运动或负重训练。

3.到一年左右的时间,大多数人在医生的指导下可以恢复较为正常的运动模式,包括某些类型的体育活动。高冲击性运动如跑步、跳跃等可能仍需谨慎对待。

4.个体差异性显著,康复过程应根据具体情况调整,因此遵循专业医疗团队的指导至关重要。

注意术后运动时,应密切监测身体反应以避免损伤,并确保任何运动方案经过专业人员评估和批准。

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