牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咖啡因含量:红茶中咖啡因含量较高,每杯约含40-70毫克。这种成分能够刺激神经系统,增加肾上腺素的分泌,从而加快心跳和提高血压。咖啡因还可以促进胃酸分泌,导致胃部不适或加速胃的蠕动,引起胃部收缩。
2.多酚类物质:红茶中的多酚类化合物,如儿茶素和黄烷醇等,也可能对胃部产生刺激作用。这些物质具有一定的收敛性,会影响胃黏膜,并可能导致胃部的不适感和收缩反应。
3.饮用习惯:饮用过量或空腹情况下饮用红茶,容易对胃部造成更大的刺激。建议在进餐后饮用,以降低对胃部的直接刺激。
注意控制红茶摄入量可减少对胃部的不利影响,尤其是敏感人群在空腹时需谨慎饮用。
