孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生活方式调整:
保持规律锻炼:改善血液循环和肌肉力量,每周至少进行150分钟中等强度的有氧活动。
控制体重:超重可能对下背部施加额外压力,引发或加重腰痛。
坚持健康饮食:摄入足够的营养素,如钙和维生素D,有助于维持骨骼健康。
2.医学检查:
建议进行全面的医学评估,以排除其他可能导致腰痛的原因,如腰椎间盘突出、肾脏疾病等。
检查激素水平和心血管健康,因为这些可能同时影响勃起功能和引发其他身体不适。
3.专业治疗:
针对阳痿,可在医生指导下选择合适的药物或心理治疗方法。
针对腰痛,物理治疗可提供缓解,必要时可咨询康复科医生进行进一步干预。
腰痛和阳痿虽然可能有联系,但也可能是独立的问题。为获得准确诊断和适当治疗,应及时就医并遵循专业医疗建议。