史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷:在眼部使用冷敷可以减少肿胀和不适。冰袋或冷毛巾可用来轻轻覆盖在眼周,每次约10至15分钟,每小时重复一次。
2.保持清洁:确保手部和面部的清洁,避免感染或加重症状。眼睛不适时应避免化妆品的使用。
3.人工泪液:如果眼睛感到干涩,可使用无防腐剂的人工泪液来缓解不适,但需避免使用含有其他药物成分的滴眼液,以免刺激。
4.避免过敏原:若怀疑是过敏引起的肿胀,尽量避免接触已知过敏原,并可能需要使用口服或外用的抗过敏药物。
5.休息与观察:建议减少眼睛的使用,尤其是长时间盯屏幕的行为,让眼睛充分休息。
如经过上述步骤后,肿胀没有减轻或出现视力下降、疼痛等情况,则需及时就医以检查是否存在其他潜在问题。保持良好的眼部卫生和健康习惯有助于预防类似问题的再次发生。
