龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
新生儿和幼儿的免疫系统还在逐渐发育中,尤其是6个月到5岁的孩子,他们的身体对于病菌、病毒等外界侵袭的抵抗力较弱。研究表明,5岁以下的儿童每年平均可能患上6至8次感冒,这是由于他们的免疫系统尚未完全成熟。宝宝在此阶段容易反复感冒。
婴幼儿对气温的变化非常敏感,特别是在季节交替或温差较大的时候,宝宝的身体调节机制不如成年人成熟,因此容易受凉导致感冒。据统计,每年的春秋两季是幼儿感冒的高发期,当气温波动超过3℃时,感冒发生率会显著增加。
在托儿所或幼儿园这样的集体环境中,很多宝宝聚集在一起,感冒病毒极易通过空气传播或者接触传播。数据显示,在托儿所或幼儿园就读的儿童比家庭养育的儿童感冒频率高出20%至30%。这是因为在这些场合,很难做到绝对的个人物品隔离和卫生清洁。
小宝宝往往喜欢用手摸脸、揉眼睛或者吮吸手指,这些行为都可能将手上的细菌和病毒带入体内。如果家长没有及时为宝宝洗手或更换衣物,就会增加感冒的风险。调查显示,常洗手的儿童感冒次数可以减少30%以上。
均衡的营养对增强免疫力至关重要,如果宝宝摄入的营养素不够全面或充足,可能导致免疫功能下降,容易被感冒病毒侵袭。根据相关研究,维生素C、维生素D以及锌等元素有助于提升免疫力,而缺乏这些营养素的儿童感冒的几率明显增大。
宝宝频繁感冒的原因多种多样,其中既包括生理方面的因素,也涉及环境、生活习惯等外部因素。在照顾宝宝时,应注意提高其免疫力,关注气温变化,加强卫生教育,同时确保合理的饮食结构,以减少感冒发生的机会。
