何因导致食用硬食物咀嚼时太阳穴疼痛

2025-07-10
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吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

食用硬食物时咀嚼导致太阳穴疼痛可能是由于颞下颌关节功能紊乱、肌肉紧张或牙齿问题。

1.颞下颌关节功能紊乱:颞下颌关节连接下颌骨与颅骨,负责下巴的运动。若此关节受损或炎症,咀嚼时可能引起疼痛。研究显示,约20-30%的人在某生时间段会经历关节功能紊乱。

2.咀嚼肌肉紧张:太阳穴部位有称为颞肌的咀嚼肌群。当咀嚼硬食物时,这些肌肉需要额外施力进行咀嚼,可能导致肌肉疲劳或痉挛,进而引发疼痛。

3.牙齿问题:不良的咬合或牙齿磨损可能增加咀嚼过程中的压力。隐蔽的牙齿疾病如龋齿或牙根感染也可能使得咀嚼时出现局部疼痛。

对症治疗可能包括使用热敷、避免硬食物、口腔矫正器或针对具体情况进行牙科治疗。应注意监测疼痛频率和严重程度,并咨询专业人士以寻求适当的处理方案。

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