陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.休息:确保充足的睡眠,以帮助身体的自我修复。
2.冰敷:可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛,每次持续约15分钟。
3.药物:服用医生处方的止痛药或抗炎药,但务必遵循医嘱。
4.避免剧烈活动:减少面部肌肉的运动,尤其是眼周动作,可以减轻伤口压力。
5.清洁与护理:保持伤口清洁,避免感染;可使用温水轻柔清洗。
6.饮食注意:多摄取富含维生素C和蛋白质的食物,如水果和瘦肉,有助于组织修复。
综合以上措施,疼痛通常可以得到缓解。如果症状持续加重,应及时联系医生进行进一步检查和咨询。