牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.曲池穴:位于肘横纹外端,当手掌向下时,在肘部屈曲时的凹陷处。刺激该穴位可以帮助降低体温,并且有助于消炎和退热。
2.合谷穴:位于手背第一、第二掌骨间,当拇指与食指张开时,取最高点。此穴位是常用的多功能穴,可以疏通经络,缓解疼痛和降低体温。
3.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷处,此处是阳气汇聚之地,通过该穴位可以散风清热,调节全身阳气,有助于退热。
4.足三里穴:位于膝盖以下约三寸的位置,胫骨前缘向外一横指处。此穴位具有增强免疫力、促进血液循环及降低体温的功效。
5.关元穴:位于脐下约三寸的位置,该穴位有助于补益元气和调节身体内部环境,从而帮助退热。
针灸应在专业人员指导下进行,以确保安全和有效性。在使用针灸作为辅助疗法的同时,也要注意观察病情变化,如发烧持续或症状加重,应及时就医明确病因并接受全面治疗。
