张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解由颈椎病导致的肌肉痉挛。如果疼痛严重,可以考虑短期使用镇痛药。
2.物理治疗:物理治疗是颈椎病患者的重要治疗方案。通过特定的运动和拉伸来改善颈椎稳定性和灵活性,减轻神经压迫。热敷和冷敷也能帮助减轻局部疼痛和肿胀。
3.生活方式调整:避免长时间低头或使用电子设备是保护颈椎的重要措施。保持正确的姿势以及定期休息和活动可以减少颈椎负担。适当的枕头选择和睡眠姿势对颈椎健康非常重要。
4.手术治疗:对于药物和物理治疗无效且出现严重神经功能障碍的情况下,可能需要进行手术以解除神经压迫。手术选项包括椎间盘切除术或椎管扩大术等。
定期复查病情并根据医生指导调整治疗方案是促进康复的重要步骤。注意日常生活中的姿势管理和避免过度劳累有助于减轻症状并预防复发。
