阴茎勃起在早晨还是夜晚更频繁

阴茎勃起在夜间更为频繁，这种现象称为夜间阴茎勃起。健康的成年男性在一整夜的睡眠中，通常会经历多次自发的阴茎勃起。

1.夜间阴茎勃起通常发生在快速眼动睡眠期间，而REM睡眠周期大约每90分钟出现一次。正常情况下，一个人一晚可能会有4到5个REM周期，也意味着相应次数的勃起。

2.这些勃起的原因并不完全明确，但与大脑在睡眠中特定阶段的活动变化有关。研究表明，在REM睡眠中，交感神经活动降低，而副交感神经活动增加，这种自主神经系统的变化可能促进了生殖器的血液供应，从而导致勃起。

3.晨间勃起，即“晨勃”，实际上是夜间勃起的延续。很多人在早晨醒来时注意到这一现象，是因为在最后一个REM周期结束后刚好苏醒。

夜间和晨间勃起不仅是生理现象，也是身体健康的一种标志，它们提供了重要的诊断信息，用于区分心理性与生理性勃起功能障碍。