张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充水分和电解质:由于腹泻可能导致脱水,因此保持水分摄入非常重要。可以饮用口服补液盐溶液,这有助于恢复丢失的水分和电解质。
2.注意饮食:暂时避免进食辛辣、油腻及乳制品等易刺激的食物。选择清淡且容易消化的食物,如白粥、烤面包或香蕉。
3.监测症状:观察是否出现严重或持续的症状。如果腹痛剧烈、腹泻次数频繁或伴随发热,应考虑就医以排除更严重的疾病如急性胰腺炎或肠梗阻。
4.药物治疗:如果症状较轻,可以考虑使用非处方药物来缓解症状,如止泻药,但应谨慎并遵循医嘱。
一般来说,腹痛和腹泻在数日内会自行缓解,但若症状加重或持续时间过长,需及时就医以获取专业诊断和治疗。