孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理咨询和行为疗法:许多情况下,早泄可能与心理因素有关,如焦虑、压力或伴侣关系问题。心理咨询有助于识别和解决这些潜在的心理因素。行为治疗包括“暂停-再开始”技巧或“挤压”技术,这些都可以帮助延缓射精。
2.药物治疗:一些药物已经被证明对治疗早泄有效。其中包括抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,它们能够延长射精时间。局部麻醉剂如利多卡因喷雾或凝胶也可以在性交前使用,以减少阴茎敏感度,从而延长射精时间。
3.生理治疗:盆底肌锻炼可以增强控制射精的能力。这种锻炼主要通过收缩和放松骨盆区域的肌肉来实现,通常被称为凯格尔运动。
4.生活方式的改变:健康的生活方式可以在一定程度上影响早泄问题。保持规律的体育锻炼、均衡的饮食以及充足的睡眠有助于改善整体健康状况,也可能有助于减轻早泄的症状。
不同的治疗方法可能需要结合使用以获得最佳效果。对于服役后的早泄患者,建议咨询专业的医疗保健提供者,以获得个性化的治疗方案和指导。