刘光陵 主任医师
南京鼓楼医院 儿科
腹泻时,孩子容易脱水,所以补充适量的液体尤为重要。世界卫生组织推荐使用口服补液盐,这是预防和治疗轻中度脱水的有效方法。对于6个月以上的婴儿,可在24小时内分次给与50-100毫升/千克体重的口服补液盐溶液。如果无法获得口服补液盐,也可在家中自制:1升水中加入半小勺盐和8小勺糖,确保充分搅拌溶解。
注意保持营养均衡,有助于恢复。不要强迫孩子进食,但应鼓励少量多餐的进餐方式。建议选择易消化、低脂肪的食物,例如米粥、面条、熟透的香蕉或苹果酱等。母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养。对于大一些的儿童,可以逐渐引入正常饮食,要避免油腻及高糖食品,以免加重胃肠负担。
如果腹泻较严重且持续时间超过48小时,应咨询医生是否需要使用止泻药。某些情况下,医生可能会建议使用如洛哌丁胺等药物。这类药物不适用于所有情况,特别是如果腹泻伴随发热或血便。在某些原因明确的情况下,如细菌感染导致的腹泻,抗生素可能是必要的。但必须在医生指导下使用。
密切观察孩子的病情变化,如果出现以下情况需立即就医:1.每天腹泻次数超过10次;2.出现明显的脱水症状,如口干、尿少、哭泣时没有眼泪、皮肤弹性差;3.持续呕吐或无法进食;4.出现血便;5.高烧不退或者精神状态不佳。此时,可能需要进行进一步的医学评估和治疗。孩子拉肚子多数是由于病毒感染引起的,通常在几天内自行好转。在治疗期间,保持良好的个人卫生习惯也很重要,勤洗手以减少疾病传播。同时,保持环境的清洁卫生,尤其是与孩子直接接触的物品和食品。疫苗可以预防某些病毒性腹泻疾病,如轮状病毒疫苗对婴幼儿非常有效。合理饮食和生活习惯管理是预防腹泻的关键措施。
