袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、非处方药物:针对轻度到中度神经性头痛,例如偏头痛或紧张性头痛,可以尝试使用非处方药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬等止痛药和非甾体抗炎药。
2、草药和营养补充剂:有些人会选择自然疗法来缓解神经性头痛,比如使用白藜芦醇、黄连或者牛蒡等草药,或者使用维生素B12、镁等营养补充剂。
3、处方药物:如果非处方药物无法有效缓解头痛,医生可能会建议使用处方药物。例如,特定的药物类别,比如曲普坦等三叉神经痛患者可用的药物类别。
4、生活方式改变:改变生活方式也可以帮助减少神经性头痛的发作。例如,减少饮酒、戒烟、避免过度疲劳、保持规律的睡眠和饮食等。
5、心理治疗:对于紧张性头痛患者,心理治疗可能有帮助。例如,通过冥想、放松练习、认知行为疗法等方式缓解压力和焦虑。
请注意:如果经常发生头痛或头痛变得更加频繁或严重,请立即向医生咨询,以确定最佳诊断和治疗方法。