王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
合理饮食结构:建议增加蛋白质的摄取,如鸡肉、鱼类、豆制品等,以帮助维持肌肉质量。
控制碳水化合物摄入:选择低升糖指数的食物,以避免血糖剧烈波动。
增加健康脂肪:如坚果、橄榄油,帮助提供更多能量。
监测血糖水平:定期检查血糖,以确保药物剂量的准确性。
调整药物:在医生指导下,根据血糖情况调整药物种类和剂量。
增强体力活动:适当的有氧运动和力量训练可以提高代谢率,促进身体吸收营养。
保证充足睡眠:良好的睡眠有助于代谢平衡和体重管理。
保持与医务人员的沟通是关键,他们能够根据具体情况制定个性化的治疗方案。
