龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用婴儿专用洗发水:选择温和、不含刺激成分的婴儿洗发水,每周洗1到2次。先用温水将宝宝头皮湿润,然后轻轻揉搓少量洗发水在头部,最后用温水彻底冲洗干净。
2.温柔地按摩:在洗头前可以使用婴儿油或橄榄油轻轻按摩宝宝的头皮,这有助于软化结痂。让油停留10到15分钟,再进行清洗。
3.使用软毛刷:用一把柔软的婴儿毛刷轻轻刷洗宝宝的头皮,以帮助去除松动的结痂。刷洗时动作要轻柔,以免损伤宝宝娇嫩的头皮。
4.避免过度清洗:天天清洗会导致头皮干燥,反而可能加重乳痂的形成。适当减少洗发频率,只需保持每周1到2次的清洗即可。
大多数情况下,乳痂不会对婴儿健康造成影响。如果结痂特别严重或者伴随发红、肿胀等症状,应咨询专业医务人员获得指导。