陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后最初的24至48小时内,可以使用冷敷以减轻肿胀和缓解疼痛。建议每次冷敷15至20分钟,每隔1小时进行一次。
2.药物管理:遵循医嘱服用止痛药物,如对乙酰氨基酚等。避免服用阿司匹林或非甾体抗炎药,因为这些药物可能增加出血风险。
3.保持头部抬高:在休息时,通过抬高头部来减少肿胀,这可以有效地减轻疼痛感。
4.避免剧烈活动:术后的几天内应尽量避免剧烈运动,以防止加重术区的肿胀和不适。
5.良好卫生习惯:保持手术区域清洁,遵循医生的指示进行护理,以避免感染引发的疼痛。
6.关注饮食:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,这有助于促进愈合并减轻不适感。
7.定期复查:按时参加术后检查,以便医生监测恢复进展,并及时调整治疗方案。
术后疼痛通常在几天到一周内逐渐减轻。如疼痛持续加重或伴随其他异常症状,应立即就医以排除感染或其他并发症。
