管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.卫生管理:保持术后伤口的清洁和干燥十分重要。可以使用温水坐浴,但要避免刺激性化学物质。选择透气性好的卫生用品,勤换卫生巾,保持局部清洁。
2.疼痛管理:可能会有术后疼痛和经期疼痛同时存在。遵循医嘱使用止痛药物,务必咨询医生是否需要根据情况调整药物。
3.饮食调节:增加纤维素摄入,如全麦面包、水果和蔬菜,以促进肠道蠕动,防止便秘。同时,保持充足水分摄入。
4.活动与休息:避免长时间站立或剧烈运动。适度休息有助于加速康复,同时轻松的活动可以帮助改善血液循环。
5.观察症状:注意观察身体症状。如果发现出血量异常增多、严重疼痛或者其他不适,应及时就医。
多方面综合护理,有助于顺利度过术后恢复期和经期。保持良好卫生习惯和合理的生活方式是关键所在。