陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常成人的收缩压一般在120mmHg以下,舒张压在80mmHg以下。当收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg时,属于高血压前期。超过140/90mmHg则被认为是高血压。
2.情绪激动、压力增大或焦虑等情况可能导致血压暂时升高,这是由于交感神经系统的兴奋使心率加快、血管收缩。如果这种升高频繁发生或持续较久,就需要引起重视。
3.血压受多种因素影响,包括年龄、体重、饮食、运动以及遗传背景。仅一次测量不能完全反映血压状况,需要定期监测来评估整体健康。
超出正常范围的血压有可能增加心脏病、中风和其他健康问题的风险。保持健康的生活方式,如规律运动、健康饮食和良好情绪管理,有助于维持正常血压水平。