韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腘肌:腘肌位于膝盖的后侧,其肌腱连接在股骨和胫骨之间,起到稳定膝关节后部的重要作用。当膝盖弯曲时,腘肌帮助旋转小腿,协助行走和跑步。
2.外侧副韧带:外侧副韧带位于膝盖的外侧,其主要功能是限制膝盖内翻和提供侧向稳定性。这条韧带与腘肌共同保护膝关节免受过度的侧向应力。
膝盖后外侧的筋包括腘肌的肌腱和外侧副韧带,它们对于膝关节的稳定性和运动功能非常重要。保持良好的膝关节健康状态可以有效预防相关损伤。