吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.汗液蒸发:当头部出汗时,汗液会在皮肤表面蒸发。在这个过程中,汗液吸收了来自皮肤和周围环境的热量,使得皮肤表面的温度降低。这种热量转移的过程可以帮助身体散热,从而产生凉爽的感觉。
2.血管扩张:出汗时,皮肤表面的血管会扩张,以增加血流量并加速热量的散失。血管扩张可以带走更多的热量,从而使身体感到凉爽。
3.神经系统反应:人体通过自主神经系统调节体温。当身体内部温度升高时,神经系统会触发汗腺分泌汗液,同时也可能影响对冷、热的感觉,使皮肤对温度变化更为敏感,这可能导致感到发凉。
这种现象是身体的一种自然调节机制,有助于防止过热。但在寒冷环境中大量出汗可能导致体温过低,因此需要注意环境温度和出汗量的平衡。