蒲公英茶的功效与作用是什么

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

蒲公英茶是一种由蒲公英植物的根部制成的茶饮料,具有多种健康功效和作用,包括利尿作用、抗氧化、消炎作用、改善消化等,具体如下:

1、利尿作用:蒲公英茶被认为具有利尿作用,有助于促进尿液排出体外,帮助身体排除多余的水分和毒素。

2、抗氧化:蒲公英茶富含抗氧化物质,可以帮助对抗自由基,减少氧化应激引起的损害,有助于维持细胞健康。

3、消炎作用:蒲公英茶被认为具有消炎功效,有助于缓解身体内部的炎症反应。

4、改善消化:蒲公英茶可能有助于促进消化系统的健康,缓解胃部不适、消化不良等问题。

5、促进肝脏功能:一些研究表明,蒲公英茶可能有助于支持肝脏功能,帮助排除体内毒素。

如果有疾病或特定健康问题,请在食用蒲公英茶前,务必咨询医生或专业保健服务人员。