管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.要坚持吃新鲜水果和蔬菜，以补充维生素和微量元素，促进血液循环，维持免疫力正常。
2.可以多吃一些富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、海藻、大豆等，促进新陈代谢，减少肿瘤发展。
3.可以适度增加高蛋白质的食物，如牛肉、瘦肉等，促进肌肉再生，增强身体抵抗力。
4.注意多喝绿茶，它有助于抑制肿瘤细胞的活性，降低乳腺纤维瘤的发生风险。