陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.疼痛管理:医生通常会开具非处方止痛药,如乙酰氨基酚或布洛芬,这些药物可以帮助控制术后的轻至中度疼痛。如果疼痛较为严重,可能需要更强效的处方药,但应遵医嘱服用,以避免潜在副作用。
2.冷敷:早期应用冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。每次冷敷建议持续15-20分钟,并间隔30分钟再进行下次冷敷。
3.活动与休息:术后适度的休息非常重要,但也需要在医生的指导下逐步增加轻微活动,以促进血液循环,加快愈合。同时应避免剧烈运动,以免加重创口负担。
4.穿戴加压衣:术后穿戴专业的加压衣可以帮助减少肿胀和淤血,同时提供必要的支撑,有助于缓解一定程度的疼痛。
5.心理调节:疼痛会对心理状态产生影响,保持积极的态度和适度的放松技巧,如深呼吸和冥想,可以辅助缓解疼痛感。
术后的疼痛管理需要结合药物和生活习惯调整,有效的术后护理可以减轻不适感,促进身体的自我修复。对于任何异常情况或药物过敏反应,应及时就医咨询,以确保安全和健康。
