患有眼角膜发炎可以吃水果吗

患有眼角膜发炎时可以适量食用水果。水果富含维生素和矿物质，有助于提高机体免疫力，促进康复。

1.维生素C：柑橘类水果如橙子、柠檬富含维生素C，有助于增强免疫功能。每天摄入50-100毫克的维生素C可以帮助抵抗感染。

2.维生素A：胡萝卜、芒果等含有丰富的维生素A，有助于维护视网膜健康和修复受损组织。男性每日推荐摄入900微克，女性700微克。

3.抗氧化成分：蓝莓、草莓含有丰富的抗氧化剂，有助于减轻炎症反应。

4.水分：多数水果含有较高的水分，可以帮助保持身体水分平衡，支持代谢废物排出。

在饮食中加入水果，注意控制量，以免过多糖分摄入。同时选择多样化种类，以保证营养均衡。