管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁:每日使用温和的肥皂和水轻轻清洗穿刺部位,确认双手干净后再进行接触。避免使用酒精或过氧化氢等刺激性强的清洁剂,以免影响愈合。
2.避免摩擦:选择宽松柔软的衣物,避免衣物或饰品与穿刺处摩擦。尤其要避免高腰裤或紧身衣物的压迫。
3.控制活动:在初期愈合阶段,限制剧烈运动和拉伸动作,以免对穿刺部位造成不必要的牵拉或刺激。
4.注意感染迹象:观察穿刺部位是否出现红肿、疼痛加重、持续渗液或分泌物有异味等感染症状。如有异常,应及时就医。
5.饮食调节:多摄入富含维生素C和锌的食物,这些营养素有助于促进伤口愈合。
6.避免游泳:在愈合期间,避免接触公共游泳池、湖泊或海洋中的水,以减少感染风险。
遵循这些指导,能够有效降低感染风险,帮助身体顺利恢复。