韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.激素变化:分娩后的激素水平波动可能导致肌肉和关节的松弛,进而引发疼痛。尤其是松弛素激素会影响骨盆周围的韧带和关节,这可能延伸至腿部并导致不适。
2.体力活动的改变:分娩后,母亲需要承担更多的日常活动,同时还要抱孩子、喂养等,这些新的活动模式可能导致肌肉疲劳和酸痛。
3.循环系统的变化:怀孕期间,血液循环系统负担加重,分娩后仍需一段时间调整。血液循环障碍可能引发下肢静脉曲张或水肿,导致腿部疼痛。
4.营养不足:怀孕和分娩过程中身体对营养的需求增加,若没有得到充分补充,钙、镁等矿物质缺乏可能导致肌肉痉挛和疼痛。
5.神经压迫:分娩过程中可能发生坐骨神经受到压力,从而导致腿部的麻木或疼痛。
6.骨盆底肌肉损伤:分娩时可能造成骨盆底肌肉拉伤或撕裂,影响腿部的感觉和功能。
正确的休息、合理的饮食和适度的运动有助于缓解这些症状。如果疼痛持续或严重,建议就医以排除其他潜在问题。