张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息和姿势矫正:适当休息,并注意日常生活中的姿势矫正,避免长时间低头或保持同一姿势。
2.物理治疗:通过按摩、热敷、牵引等物理治疗手段,缓解肌肉紧张和改善血液循环。
3.药物治疗:可以使用止痛药和非甾体抗炎药来减轻症状,严重时可考虑使用肌肉松弛剂。
4.手术干预:对于严重的颈椎病患者,尤其是有神经根受压或脊髓受压的情况,手术可能是必要的选择。
早期的干预和生活方式调整能够有效预防症状恶化,应及时寻求医疗建议。