史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉疲劳:经过一天的工作或学习,眼睛会经历长时间的用眼过程,导致视觉疲劳。视觉疲劳会影响眼部肌肉的功能,使得眼睛调节能力下降,从而导致视力模糊。特别是对于有轻度散光的人来说,眼睛需要更多努力来维持清晰的视野,容易感到疲惫。
2.环境光线变化:在自然光线逐渐变暗的情况下,例如下午晚些时候,眼睛的需求可能会增加以适应不同的光照条件。光线不足时,会使视觉系统更难清楚地辨认物体,尤其是在散光的情况下。
3.干眼症状:长时间注视屏幕或阅读会减少眨眼次数,使泪液分泌减少,导致眼睛表面干燥。这种干燥会加剧视力模糊的问题,尤其是在下午,当眼睛已经消耗了较多的泪液。
4.姿势和距离问题:不良的阅读或工作姿势,以及不合适的观看距离,也可能导致视力模糊。这些因素可以影响眼睛的聚焦能力,尤其是在有散光的情况下。
即使散光度数不高,以上因素仍可能导致下午视力不清晰。注意眼部休息、调整工作环境和姿势可以帮助缓解这种情况。若问题持续,应考虑咨询眼科医生进行专业评估。
