邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.心理和行为疗法:早泄可能与心理因素有关,如焦虑、压力或缺乏性教育。心理辅导有助于改善这些问题,行为疗法如“暂停-启动”技术和“挤压”技术也能提高自我控制能力。这些疗法通常需要数周时间看到效果。
2.药物治疗:一些药物可以帮助延长射精时间,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀和舍曲林,这类药物通常在几周内产生效果。还有局部麻醉剂,如利多卡因喷雾或凝胶,可以在性交前使用,以降低阴茎敏感度。
3.生活方式调整:健康的生活方式对治疗早泄同样重要。建议保持良好的作息规律,适量运动,减少烟酒摄入,避免过度疲劳和压力。同时,饮食中应注意营养均衡,多摄入富含锌和镁的食物。
4.医疗器械和手术:对于极少数病例,可能需要考虑手术或特殊医疗器械,但这一般是针对其他治疗无效的长期严重早泄患者。
根据个人情况不同,应选择合适的治疗方案,并在专业医生指导下进行。在治疗过程中,需保持耐心和积极的态度,以实现最佳效果。
