杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.唾液替代品:使用含有羧甲基纤维素或其他成分的人工唾液,以帮助湿润口腔。市面上有多种产品可供选择。
2.唾液刺激剂:服用药物如盐酸匹罗卡品或西沃莫林,这些药物能够促进唾液腺分泌唾液,从而减轻口腔干燥感。
3.水合作用:持续饮用水以保持口腔湿润。建议每天至少摄入8杯水,并避免含咖啡因的饮料,因为它们可能加剧口腔干燥。
4.口腔卫生:采用氟化物牙膏和漱口水以保护牙齿,定期进行口腔检查,降低龋齿和牙周病的风险。
5.饮食调节:避免辛辣、酸性或过于甜的食物,这类食物可能刺激口腔黏膜,加重不适。
6.环境控制:使用加湿器增加室内空气湿度,以减少口腔黏膜的干燥程度。
通过以上措施,可有效缓解干燥综合征引起的严重口腔干燥症状,提高生活质量。保持良好的口腔卫生和定期就诊能够帮助防止潜在并发症。