邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.温度:精子生产的最佳温度略低于正常体温,大约在34-35摄氏度。蒸桑拿或热水浴时,极端高温可能影响睾丸温度,从而暂时降低精子质量。泡脚时,其局部温度并未像桑拿那样全面升高身体核心温度,因此不太可能对精子产生显著影响。
2.时间:一般泡脚的时间较短,通常为15-30分钟,这段时间通常不足以导致体温持续上升到影响精子生成的程度。
3.其他因素:影响精子质量的主要因素包括生活方式、饮食习惯、吸烟、过量饮酒、压力以及某些疾病等。泡脚作为一种放松方式,不仅无害,反而有助于缓解压力和改善睡眠。
泡脚作为一种传统的保健方法,对精子质量没有直接的不良影响,但保持健康的生活方式对于提高整体生殖健康至关重要。