肘部疼痛应如何治疗手腕腱鞘炎

肘部疼痛和手腕腱鞘炎是两个不同的健康问题，治疗方法也有所区别。肘部疼痛可能涉及关节或肌腱的问题，而手腕腱鞘炎通常涉及肌腱周围的炎症。以下分别介绍这两种情况的治疗方法。

1.肘部疼痛：

休息与冰敷：停止引起疼痛的活动，让肘部得到休息，并可使用冰袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟。

抗炎药物：服用非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。

物理疗法：通过特定的拉伸和加强练习，有助于改善肘部功能。

支撑装置：在某些情况下，使用肘部支撑装置能够帮助减轻压力和促进愈合。

2.手腕腱鞘炎：

休息与固定：避免重复性动作，可以使用夹板或护具固定手腕，限制活动。

冰敷与热敷：初期进行冰敷以减少肿胀，后期可用热敷促进血液循环。

药物治疗：可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。

注射治疗：在严重或持续性病例中，医生可能会建议使用类固醇注射以减少炎症。

手术：对于长期未见改善的患者，手术可能是必要的选择。

在治疗过程中，仔细遵循医疗专业人员的指导意见，对于恢复极为关键。如果疼痛持续或加重，应立即就医以获得专业诊断和进一步治疗方案。