半月痕正常的形状一般呈现出一种半月形,会占据着指甲的五分之一,是较为的健康的状态。半月痕过大容易患上高血压;半月痕消失的人群容易出现气血不足、贫血等情况。半月痕的颜色也是需要注意,一般是呈现出乳白色,如果出现的了其他的颜色也不属于健康状态。
正常半月痕的表现
- 1、数量:双手8~10个手指要有半月痕。
- 2、形态:半月痕面积占指甲的五分之一。
- 3、颜色:奶白色,越白越好,表示精力越壮。
半月痕不正常表现
- 1、月牙形不大:一般状况下,除开小指,每一个手指头上面绘有半月牙,假如半月牙不大,并且手指甲的光滑度较为差,那麼表明身体的凉气较为重,气血两虚,常常会出現畏冷及其精神欠佳的状况,这种人在平常能够多吃一些牛羊肉、姜片、川芎及其木耳等食材,适度的开展锻炼,防止长时间熬夜,培养规律性的日常生活,留意营养成分的平衡,尽可能不必偏食和挑食,维持积极的心态。假如病症情况严重,能够在医师的叮嘱下服食活血化瘀通络的药品。
- 2、月牙形非常大:很多人都感觉自身手上的月牙越大,就表明人体越身心健康,实际上有时并不是这样的,当月牙形总面积超出手指甲的1/4得话,那麼便是月牙形过变大,出現这类病症一般是因为身体肝火旺造成 的,这种人一般是归属于湿热体质,很易上火、便秘。建议在平常多吃一点儿寒性食物,例如莴笋、梨、甜瓜、茄子等,比较严重的情况下能够服食清热去火的药品开展调养。
- 3、月牙形似有似无:有时你可能会碰到那样的状况,你能发觉月牙形在前不久本来還是有的,可是如今却又忽然看不见了,主要表现出似有似无的觉得,假如出現这类状况,可能显示信息你人体新陈代谢出现异常。这种人一般心态很不稳定,心理状态较弱,大部分状况下她们是由于热寒交叠和阴阳失调造成 的,能够在医师的具体指导下服食相对调养的药品