决明子可以长期吃吗

决明子不可以长期吃。

因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效，十分适合长期面对电脑的白领们，所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上，决明子茶是不适宜长期饮用的。虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效，但是不管是什么东西，都有它的两面性。作为一味中药，决明子性凉，一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。另外，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

决明子的功效

1. 明目：决明子可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 决有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服。另外它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。
2. 预防热伤风：如果有热感冒的情况，可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎，与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时，还有疏风解表、清热生津的作用。
3. 降血压、降血脂：决明子是具有降血压、降血脂、保肝及抑菌等活性。用决明子泡水以后代茶饮可以治疗高脂血症，治疗高血压，治疗习惯性便秘都比较有明显的疗效，用决明子煎水漱口可以有效的治疗口腔溃疡。