管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1、调整饮食习惯:避免食用辛辣、油腻、刺激的食物,这些都可能加重胃肠道的负担,导致痔疮反复发作。同时,多食粗纤维的食物,多吃水果,促进胃肠蠕动,预防痔疮的产生。
2、调整生活习惯:避免久坐或久站,这会导致肛周血液回流受阻,容易出现肛周静脉曲张。建议适度运动,改善血液循环。建议避免熬夜和疲劳,保持生活作息时间的规律、有序。
3、调整排便习惯:避免经常憋便,大便长时间存留在肠道内,容易导致大便干燥,增加排便困难。排便时避免用力过度或排便时间过长,这些都会增加肛门周围压力,导致痔疮反复发作。
4、积极治疗:在病情早期,应遵医嘱按时用药,防止病情得不到控制而反复发作。当痔疮程度相对严重时,可以考虑手术治疗,如胶圈套扎疗法、吻合器痔上黏膜环切术等。在病情并不严重的情况下,可以选择药物治疗或物理疗法,如激光治疗、冷冻治疗等。
这些只是一般的建议,具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议来制定。如果您正在经历痔疮的反复发作,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。