张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:包括特定的运动和拉伸,以加强椎间盘周围的肌肉,从而减少脊椎的压力。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能用于缓解肌肉痉挛。
生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间坐着或站立。适当减重可以减少脊柱的负担。
热敷和冷敷:热敷有助于放松紧张的肌肉,而冷敷可以减少疼痛和炎症。
2.微创介入治疗:
椎间盘注射:例如皮质类固醇注射,可以减少局部炎症和疼痛。
臭氧注射:可用于减轻椎间盘的压力并改善症状。
3.手术治疗:
椎间盘切除术:这种手术移除突出压迫神经根的部分。
椎间融合术:在某些情况下,可能需要将两块椎骨融合以稳定脊柱。
4.其他疗法:
针灸或脊椎按摩疗法有时可用作辅助治疗方法,但应与医生讨论其适用性。
早期识别和管理是防止病情加重的关键。如果出现严重的神经症状,如腿部无力或失去膀胱控制,建议立即就医以便及时处理。同时,遵循医疗专业人员的指导,定期随访和评估治疗效果,确保最佳康复结果。