颈椎病在天冷时是否更容易发作

2025-07-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

颈椎病在寒冷的天气条件下确实更容易发作。这是因为寒冷可以导致肌肉紧张、血液循环不畅以及炎症加重,从而引发或加剧颈椎部位的不适和症状。

1.肌肉紧张:寒冷会使颈部肌肉收缩,增加肌肉的僵硬度,进而对颈椎产生额外的压力。研究表明,在温度较低时,肌肉的弹性和伸展性都会减弱,使得颈椎部位更容易受到损伤或出现疼痛。

2.血液循环不畅:低温环境会使血管收缩,导致颈部区域的血液流动减少,影响局部新陈代谢,造成疼痛和不适的加重。数据显示,寒冷天气中血液循环的效率可能下降高达20%-30%。

3.炎症加重:寒冷气候可能诱导人体炎症反应增强,加剧关节和软组织的疼痛和僵硬,特别是在已经存在的颈椎病变部位。临床观察发现,寒冷季节与颈椎病患者疼痛评分提高之间具有显著相关性。

寒冷的天气确实可能导致颈椎病的症状加重。在天冷时,应注意保暖,避免长时间暴露在寒冷环境中,以减少颈椎病发作的风险。

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