经常按摩是否对强直有益

2025-08-11
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吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

经常按摩可能对强直性脊柱炎患者有一定的益处,但效果因人而异,需结合具体病情和专业指导。按摩可以帮助缓解疼痛、肌肉僵硬和改善血液循环,但不能替代药物治疗和其他医学干预。

1.强直性脊柱炎是一种慢性炎症疾病,主要影响脊柱关节,导致疼痛和僵硬。按摩通过机械刺激皮肤、肌肉和软组织,可以促进局部血液循环,提高氧气和营养物质的供应,有助于减轻炎症反应。

2.经常按摩可缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛和僵硬。研究表明,适度的按摩能够有效降低与强直性脊柱炎相关的肌肉和关节疼痛程度。这有助于提高活动能力,同时改善睡眠质量和整体生活舒适度。

3.由于强直性脊柱炎会影响姿势和关节灵活性,定期按摩可能帮助维持身体功能和姿势的正确性。按摩师通过特定手法调整肌肉张力和关节活动度来支持这些方面的改善。

4.按摩不是唯一的治疗方式。对于强直性脊柱炎患者,还应考虑药物治疗、物理治疗和适度运动等综合方法。医生或物理治疗师能够为患者提供适当的按摩建议,并监测其效果。

尽管按摩在缓解症状方面可能具有一定作用,但它应该作为整体治疗方案的一部分进行使用,为患者提供多层次的健康保护措施。选择合格的专业人员进行按摩,以保证安全性和效果。

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