沈波 主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.蛋类:
蛋类是优质蛋白质来源,含有必需氨基酸,对组织修复和免疫功能非常重要。
每100克鸡蛋约含13克蛋白质,以及多种维生素和矿物质,如维生素B12、D和硒,这些有助于整体健康维护。
由于胆固醇含量较高,应注意摄入量,通常建议每天不超过一个全蛋,尤其对于需要控制胆固醇的人群。
2.鱼类:
鱼类不仅富含优质蛋白质,还富含Omega-3脂肪酸,这种营养素与抗炎作用和心血管健康息息相关。
深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等,每100克大约提供20克蛋白质和丰富的不饱和脂肪酸。
对于低分化肺鳞癌患者,鱼类中的营养成分有助于改善食欲和提升能量水平。但应注意选择低汞含量的鱼类,避免过量摄入。
在平衡膳食的基础上,保证适量摄入蛋类和鱼类有助于满足身体对蛋白质和其他营养素的需求,支持疾病治疗。饮食的具体调整应结合个人的健康状况和医生的建议进行,以确保安全有效。
