龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
首先要确认宝宝的确切体温,推荐使用电子体温计进行测量。常用的测量部位包括腋下、耳朵或肛门(婴幼儿可选择肛温测量)。正常体温范围因个体差异存在波动,一般来说,肛温超过38℃即可认为是发烧。
若宝宝体温高于39.0℃,可以考虑使用退烧药物。如布洛芬或对乙酰氨基酚,根据说明书或医嘱给药。需注意剂量控制,不可超量,并严格按照使用说明间隔时间给药,避免重复用药。
采用温水擦浴或温湿毛巾敷在宝宝额头、颈部、腋下、大腿根部等血管丰富的地方,以促进散热。室内保持适宜的温度和空气流通,避免过冷或过热的环境。
在处理发烧同时,密切观察宝宝是否出现其他伴随症状,如精神不振、频繁呕吐、持续哭闹、皮疹或呼吸困难等。有些症状可能提示更严重的病情,需要立即就医。
如果宝宝发烧超过24小时无好转,或者出现异常表现,如惊厥、高热不退、精神萎靡等,应尽快带其就医。对于三个月以内的婴儿,即使低烧也建议及早就医。
确保宝宝摄入足够的液体以防止脱水,这一点很重要。发烧可能导致出汗增多,从而增加水分流失。提供充足的母乳、配方奶或白开水是必要的。同时,保持宝宝的休息,让其有足够的时间恢复体力。对于家长而言,定期检查宝宝的体温变化,记录每次测量结果并与医生沟通,有助于医生判断病情发展。通过合理的措施和观察,大多数情况下宝宝的发烧可以得到有效管理。如果情况复杂或无法自行处理,及时寻求医疗帮助是保障健康的关键。
