陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.位置的重要性:袖带应该绑在上臂,即肘关节上方约2至3厘米处。这是因为上臂的动脉粗且离心脏近,因此能够提供较为准确的血压读数。
2.舒适度与紧密度:袖带需要松紧适宜。一般来说,紧到能放进一根手指为宜,过紧或过松都会影响血压的测量结果。
3.姿势要求:测量时,应保持坐姿,手臂自然垂落并支撑在桌子上,上臂与心脏处于同一水平线,确保不会因手臂高度不当而影响读数。
4.环境条件:环境安静、情绪稳定才能得到准确的数据。运动后、情绪激动时测量可能会导致结果偏高。
通过这些步骤和注意事项,可以有效地保证血压测量的准确性,对于健康状况的监控非常重要。