乳腺增生可以天天喝豆浆吗

对于乳腺增生来说，适量的喝豆浆是有利的，因为豆浆中含有丰富的钙、铁、维生素、氨基酸等营养素，从而可以补充身体所需的营养，强化免疫力，减少乳腺增生的发生。

此外，豆浆中除了营养物质外，还含有微量元素、芦丁等，有助于调节体内内分泌，抑制雌激素的分泌，从而可以减少乳腺增生的乳房肿胀症状。