吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
如果正常人偶尔出现轻微的消化不良症状,可以考虑暂时使用舒肝健胃丸来缓解症状。但建议在医生的建议下使用,避免过度依赖药物治疗。
对于正常人来说,保持良好的饮食习惯,定时进食,多吃易消化的食物,避免暴饮暴食和过度油腻的食物,规律作息,适量运动等是维护胃肠道健康的重要方法。如有消化不良等症状持续或加重,建议及时就诊,寻求专业医生的指导和治疗。