吃木瓜的7大禁忌是什么

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

食用木瓜虽有许多健康益处,但也存在一些禁忌和注意事项:

1、怀孕女性慎食:木瓜中含有一定量的酶类物质,尤其是未成熟的青木瓜,这些物质可能引起子宫收缩,从而对妊娠产生不良影响。

2、过敏体质者慎食:部分人对木瓜中的某些成分,如木瓜蛋白酶,容易产生过敏反应,表现为皮疹、瘙痒等症状。

3、胃肠功能较弱者慎食:木瓜性凉,过多食用可能引发腹泻、胃痛等不适症状,尤其对于胃肠功能本身较弱的人群更需注意。

4、低血压患者慎食:木瓜具有降压作用,低血压患者如果大量食用,可能进一步降低血压,引起头晕、乏力等症状。

5、糖尿病患者慎食:木瓜含有一定量的糖分,糖尿病患者需控制摄入量,以免血糖水平波动过大。

6、哺乳期女性慎食:木瓜中的某些成分可能通过母乳传递给婴儿,可能会导致婴儿出现过敏或消化不良等问题。

7、长期服药者慎食:木瓜中的某些成分可能与某些药物发生相互作用,影响药效,特别是在使用抗凝药物、降血糖药物等情况下尤需谨慎。