袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
如果在使用佐匹克隆后感到头疼,可以考虑通过足够的水分、适当休息、温和缓解头疼、简单镇痛药应对。
1.足够的水分:保持充足的水分摄入,尤其是如果感觉口干或脱水。
2.适当休息:继续保持良好的睡眠习惯,让身体有时间适应和恢复。
3.温和缓解头疼:可以尝试采取非药物的方式来缓解头疼,如冷敷、暗光环境下休息、做放松的深呼吸或轻柔的头颈部按摩等。
4.简单镇痛药:如果头疼难以忍受,可以考虑使用非处方的镇痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。但在使用任何额外的药物前,请咨询医生,以避免药物间的不良反应。
如果头疼持续存在或者伴随其他严重的副作用(如记忆问题、情绪变化、行为异常等),应该立即联系医生。医生可能会调整治疗方案,更换药物或调整剂量以减轻副作用。
记得在开始、停止或更改任何药物治疗时,都应该遵循医生的指导。