武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.消化问题：荷叶具有一定的清热利湿功效，长期大量饮用可能导致肠胃不适，如腹泻或便溏。这是因为荷叶中的某些成分可能会刺激肠道，引起轻微的泻下作用。
2.低血压风险：荷叶茶有助于降血脂和控制体重，但对部分低血压患者来说，长期饮用可能加重低血压症状，出现头晕、乏力等表现。
3.药物相互作用：荷叶茶可能与某些药物产生相互作用，特别是降脂类药物。正在服用这些药物的个体应谨慎使用，以免影响药效或增加不良反应风险。
4.过敏反应：尽管少见，但某些人可能对荷叶中的成分过敏，出现皮疹、瘙痒等过敏症状。
5.营养吸收问题：荷叶茶具有一定的利尿作用，可能影响某些矿物质和电解质的吸收和代谢，进而影响身体平衡。
在饮用荷叶茶时应根据自身健康状况适量饮用，一旦出现不适建议暂停使用并咨询专业人士。