刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免摄入可能导致胃肠道刺激的食物,如辛辣、油腻或含气饮料。可以尝试少量多餐,以减轻胃部负担。
2.姿势改变:吃完饭后保持直立姿势,有助于减少胃部压力,从而缓解打嗝症状。如果躺下时出现打嗝,可以尝试将头部垫高。
3.深呼吸和放松:进行深呼吸练习可以帮助放松膈肌,减轻打嗝频率。慢慢吸气并尽量延长呼气时间,重复数次。
4.药物辅助:若上述方法效果不佳,可在医生指导下使用抗酸剂或其他药物,以帮助控制相关症状。
5.咨询专业意见:持续的打嗝可能需要进一步评估,应及时与医疗专业人士沟通,以排除其他潜在原因。
采取这些措施通常能有效缓解因卡培他滨引起的打嗝,但如果症状持续或加重,建议及时就医。