大便不成形每天一到两次应该服用什么药物

大便不成形每天一到两次可能是消化系统功能紊乱的表现，通常不需要立即服用药物，而是先从生活方式和饮食习惯进行调整。

1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，例如多吃水果、蔬菜和全谷类食品，以帮助改善肠道蠕动。同时，保证充足的水分摄入，成年人每日建议至少饮用1.5-2升水。

2.益生菌补充：可以通过酸奶或市售益生菌补充剂来调节肠道菌群，帮助恢复正常的大便形态。

3.避免刺激性食物：减少咖啡因、酒精以及辛辣食物的摄入，因为这些可能会刺激肠胃，加重症状。

4.规律作息与运动：保持良好的生活作息，有助于增强胃肠功能。适度的运动，如快走或慢跑，也能促进消化。

如果经过这些调整后情况仍未改善，或者出现其他不适症状，如腹痛、体重减轻、贫血等，应及时咨询医生以排除潜在病理因素。