龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.冰敷:用一块包裹冰块的毛巾或冷冻啫喱袋轻轻按压注射部位,每次15-20分钟。这样可以减轻局部炎症和肿胀,并缓解疼痛。
2.口服止痛药:在医生指导下,可考虑给儿童服用适量的非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,以帮助缓解疼痛和不适。
3.热敷:在冰敷24小时后,可以使用温热的毛巾轻轻敷在注射区域,有助于促进血液循环,进一步减轻疼痛和僵硬感。
4.保持活动:鼓励儿童轻微活动手臂,这有助于减轻僵硬和加速恢复。避免过度用力,以免导致疼痛加重。
5.注意观察:持续关注儿童的反应,若出现严重红肿、发热、异常哭闹或其他不适,应及时咨询医生。
通常情况下,这种疼痛会在几天内自行缓解。保持关心与观察是非常重要的,确保没有发展为更严重的问题。